運動は内在性カンナビノイド系を活性化する
- 2004-01-20 - 運動は内在性カンナビノイドシステムを活性化するとわかりました。日ごろ体を鍛えている大学生24人に、ランニングマシンまたはサイクリングマシン上で最高心拍数の70-80%のレベルで50分間(最初の5分はウォームアップ)運動してもらった時のアナンダマイド(anandamide)レベルを測定した結果から明らかとなりました。 (3 段落, 280 文字)
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