夕方に濃いめのコーヒーを飲んでから運動することで脂肪をより減らせる
- 2021-03-23 - 午前より夕方の運動のほうが脂肪はより燃焼し、濃いコーヒー一杯分ほどのカフェインの脂肪燃焼促進作用も夕方の運動の方がより高いことが男性15人の試験で示されました。 (2 段落, 118 文字)
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