炭水化物飲料にアミノ酸を加えても運動パフォーマンスは改善しない
- 2006-08-05 - 実験環境での80kmのタイムトライアル中に6%炭水化物飲料、6%炭水化物+2%アミノ酸飲料、非エネルギー性の甘い飲み物(プラセボ)を10人のサイクリストに15分毎に250mlづつ飲んでもらい、タイムトライアルの時間を比較した結果から、炭水化物飲料にアミノ酸を付加してもトライアルのタイムは良くならないと分かりました。 (4 段落, 365 文字)
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