健やかに寿命を全うするための一番の近道は健康的な生活習慣で細身になること
- 2016-11-28 - 体重が正常範囲(BMIが18.5-22.4)で、体に良い生活習慣(よく運動し、食事は健康的で、アルコールを多少嗜み、非喫煙)の人は死亡全般、心血管疾患(CVD)による死亡、癌による死亡リスクが特に低いことが示されました。 (2 段落, 168 文字)
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